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Recetas para estudiantes -
Segundos Platos
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Escrito por Administratora
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Miércoles, 02 de Marzo de 2011 16:26 |
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Calamares rellenos de Grelos
Esta es sencilla, barata y se hace con pocos ingredientes, pero tiene un inconveniente: el tiempo.
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INGREDIENTES
- Dos huevos
- 1 Kg de calamares medianos.
- 1 Manojo de grelos.
- Media cebolla grande o una cebolla pequeña, picada.
- 2 dientes de ajo, perejil.
- Sal, aceite.
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CÓMO SE HACE
Separa las hojas de los tallos de los grelos, lávalos bien y pon a hervir en abundante agua con sal.
Cuece los huevos en un cazo con agua.
Lava bien los calamares separando las cabezas.
En una sartén con dos o tres cucharadas de aceite, pon a pochar la cebolla con el ajo y el perejil. A continuación añade las cabezas de los calamares bien picadas.
Escurre los grelos y añádelos a las cabezas de calamar. Remueve para mezclar todo bien. Rectifica la sal si hiciese falta y cuece durante aproximadamente 5 minutos.
Pela los huevos y tritúralos con un tenedor. Añádelos a continuación a la mezcla de grelos y cabezas de calamar con el fuego ya apagado. Remueve para mezclar bien.
Pon al fuego una sartén grande con dos o tres cucharadas de aceite.
Por último, rellena los calamares con la mezcla y ásalos en la sartén unos minutos (sin pasarse, para que se mantengan blanditos).
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NOTA
Esta receta es fácil y barata, pero su gran inconveniente es el tiempo que se necesita para rellenar los calamares.
Un buen acompañamiento para este plato es una ensalada de lechuga, aunque con arroz en blanco o patatas fritas también queda bien.
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Última actualización el Miércoles, 02 de Marzo de 2011 18:43 |