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Recetas para estudiantes - Primeros Platos
Escrito por Administratora   
Sábado, 24 de Mayo de 2008 00:59

Ensalada marinera de pasta (templada)

INGREDIENTES

  • Un puñado de pasta 
  • Una taza de guisantes
  • Un tomate
  • Una zanahoria
  • Varios palitos de marisco
  • Una taza de gambas peladas
  • Una loncha grueda de jamón york cortada en trocitos. 
  • Media cebolla pequeña
  • Sal y aceite de oliva
  • Una guindilla y especies as gusto

GUARNICIÓN

  • Un huevo duro
  • Una lata pequeña de atún
 Ingredientes ensalada de pasta templada marinera

CÓMO SE PREPARA

Pela, lava y corta en rodajitas finas la zanahoria. Pon al fuego un cazo con agua y cuando hierva introduce los trozos de zanahora. Puedes cocer junto a la zanahoria los guisantes.

Pon a cocer en abundante agua con sal la pasta. Cuando esté al dente, retírala del fuego y escúrrela.

Lava y seca bien la tartera donde has cocido la pasta. Cubre el fondo con aceite de oliva y rehoga media cebolla pequeña bien picada a fuego lento o medio, pero no fuerte, para evitar que se queme. Añade la guindilla.

Cuando se haya dorado la cebolla, mezcla el jamón york bien picado, y el tomate pelado y también picado. Condimenta con especies a tu gusto.

 

Cuando el tomate haya empezado a deshacerse, añade las gambas (preferiblemente descongeladas). Antes de que estén completamente cocidas las gambas, añade los guisantes, las zanahorias y la pasta.

Mezcla bien, pero con cuidado, con una cuchara de madera, los ingredientes.

Sirve adornado con el huevo duro y el atún.

NOTA

Este plato puede ser un buen y completo plato único. Puedes añadir o quitar ingredientes. El pimiento rojo o verde le quedan muy bien.

 Ensalada de pasta templada marinera
Última actualización el Viernes, 14 de Enero de 2011 15:26
 
 

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