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Recetas para estudiantes -
Primeros Platos
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Escrito por Administratora
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Viernes, 09 de Marzo de 2007 23:56 |
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Crema de Calabaza
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INGREDIENTES
- Un buen trozo de calabaza
- 1 patata
- 1 pimiento verde pequeño
- 1 cebolla pequeña
- 3 ó 4 zanahorias
- 4 Quesitos
- Sal
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CÓMO SE PREPARA
Pela las zanahorias, la calabaza, la patata, la cebolla. Abre y separa las semillas del pimiento; lávalo bien bajo el grifo.
Pon una olla a fuego fuerte con dos dedos de agua. Introduce los vegetales dentro. Cuando el agua hierva, baja el fuego y deja cocer sin que deje de ebullir.
Cuando notes la calabaza bastante deshecha y el resto de las verduras tiernas, separa del fuego y tritura con la batidora, hasta conseguir una cremita de textura fina. Sazona con sal y mezcla 4 quesitos con un batidor de varillas de mano.
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NOTA
Si la quieres más ligera, usa quesitos light. El ingrediente principal es la calabaza, pero puedes mezclar cualquier otro vegetal. Lo dejamos a tu gusto
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Última actualización el Viernes, 14 de Enero de 2011 15:18 |